Trailrunning Workshop Samstag 27.April

Du läufst regelmäßig auf der Straße und auf Trails, möchtest aber noch mehr über Trailrunning lernen?

SALOMON und KAPS lädt Dich ein diese Disziplin in all ihrer Vielfalt neu- oder wiederzuentdecken.

Begleite uns und lerne in der Praxis jede Menge neue Tipps und Techniken für die Trails kennen. Der Workshop zielt darauf ab, die einzelnen Techniken im Detail zu vermitteln und mehr darüber zu erfahren. 

Egal wie erfahren Du bist: mit Hilfe von Runningguide Rebecca Preuss kannst Du in Deinem eignen Tempo mehr über Trailrunning erfahren. 

JETZT KOSTENLOS ANMELDEN!

INFO

  • Ort: Sport- und Modehaus KAPS in Solms-Oberbiel
  • Samstag 27. April – 11 Uhr
  • Dauer ca. 2 Stunden
  • Teilnahme kostenfrei
 

INHALT WORKSHOP

  • Lauf (ca. 10km 200hm in ruhiger Laufgeschwindigkeit)
  • Ausrüstung bei Trailrunning
  • Schuhttest
  • Laufen auf verschieden Untergründen, was ist zu beachten
  • Wie laufe ich effizient Bergauf
  • Wie laufe ich schonend Bergab
  • Fragerunde Q & A

AUSGEBUCHT

Workshops ist aktuell ausgebucht. Anmeldung nicht mehr möglich.

Wir wünschen allen Teilnehmern viel Spaß!

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